روش‌های آسان برای حفظ سلامت کلیه‌ها
یک متخصص اورولوژی (جراحی کلیه و مجاری ادراری) با بیان اینکه کلیه‌ها گران‌بها هستند گفت: با رعایت برخی اصول بسیار ساده می‌توان به حفظ سلامت کلیه‌ها کمک کرد.
به گزارش راهبرد معاصر؛ عبدالله سعادت فر تاکید کرد: مراقب باشید تا تغذیه‌ای متعادل داشته باشید تا از افزایش وزن و بالارفتن کلسترول جلوگیری شود.
این پزشک متخصص همچنین تاکید کرد: زیاد نمک استفاده نکنید، زیرا مصرف زیاد نمک باعث پرفشاری خون می‌شود.
سعادت فر با تاکید براینکه از هر گونه خوددرمانی بپرهیزید گفت: در واقع، مسکن‌های غیراستروئیدی که شامل آسپرین هم می‌شوند، می‌توانند کلیه‌ها را سمی کنند.
وی همچنین هشدار داد: حواس‌تان به رژیم‌های غذایی پر پروتئین هم باشد، این دسته از خوراکی‌ها، کلیه‌ها را خسته می‌کنند. /بهداشت نیوز